A megfelelő egészségügyi betét kiválasztása

Amikor megjött a menstruációja, biztosítékot kell kapnia arról, hogy az egészségügyi betét megbízható, szivárgásmentes nedvszívó képességet biztosít. Végül is mi lehet kínosabb, mint egy korhű folt a szoknyáján? A kényelem a legfontosabb, ügyeljen arra, hogy a betét kényelmes legyen, és ne okozzon viszketést vagy irritációt. Íme három fontos dolog, amit figyelembe kell venni az egészségügyi betét kiválasztásakor:

 

1. Jó nedvszívó képesség

A jó egészségügyi betét egyik legfontosabb eleme, hogy rövid időn belül nagy mennyiségű vért képes felszívni. A felszívódott vért a központi magba kell zárni, kiküszöbölve a visszaáramlás lehetőségét, amikor nyomást gyakorolnak a párnára (például leüléskor).

Az egyik módja annak, hogy megállapítsuk, hogy a kiürült vér felszívódik-e a központi magba, ha megfigyeljük a vér színét a betét felületén. Minél világosabb vagy frissebb a szín, annál közelebb van a vér a felszínhez, ami visszafolyáshoz és nedvességhez vezethet. Ezzel szemben, ha a szín tompább vörösnek tűnik, ez azt jelenti, hogy a vér hatékonyan felszívódik, így Ön száraznak, magabiztosnak érzi magát, és anélkül tud végezni napi tevékenységeit, hogy aggódnia kellene a szivárgás miatt!

2. Hossz és áramlás

A menstruáció kezdetén a vérfolyás általában nehezebb, ezért elengedhetetlen olyan betét kiválasztása, amely gyorsan és hatékonyan képes elnyelni a véráramlást.

Az egészségügyi betétek nappali vagy éjszakai besorolásúak, a nappali betétek rövidebbek (17 cm-től 25 cm-ig), az éjszakai betétek pedig egészen 35 cm-ig vagy annál nagyobbak. Minél hosszabb a betét, annál több folyadékot képes felszívni.

Az éjszakai párnák további funkciókkal is rendelkeznek, például széles csípővédőkkel, amelyek hatékonyan megakadályozzák a hátból való szivárgást fekvés közben. Egyes párnák oldalsó ráncokkal is rendelkeznek, hogy illeszkedjenek a test körvonalaihoz; ezzel elkerülhető az oldalsó szivárgás egész éjszaka.

3. Anyagkényelem

Az egészségügyi betétek pamutból vagy műanyag hálóból készülnek. Mindenkinek más a bőre, így az egyes anyagoknál eltérő a komfortérzet is. Egyes lányok a lágy tapintást kedvelik, míg mások a hálós felső réteget részesítik előnyben. Az anyag típusa is befolyásolja a légáteresztő képességét.

A Kao Laboratories Japánban végzett felmérése szerint, ha felveszünk egy egészségügyi betétet, a páratartalom ezen a területen 85%-ra vagy magasabbra emelkedik. Ez a változás nedvessé, érzékenysé és nagyon érzékennyé teheti a bőrt.

Maga a menstruációs ciklus kellemetlen érzésekhez vezethet. Az enyhe áramlású napokon a nedvességszint alacsonyabb, de a bőr folyamatos dörzsölése az egészségügyi betéthez horzsolásokat okozhat, amitől a bőr kipirosodik és viszket. A nők körében általánosan elterjedt tévhit az, hogy a szeméremkörben jelentkező kiütések minden nőnek át kell menniük a menstruáció során. Az igazság az, hogy a probléma nagyon könnyen enyhíthető, ha egyszerűen pamut típusú egészségügyi betétre váltunk.